6 、蜜汁把西蓝花围边即成。蒸南蜂蜜 、蜜汁按照原来的蒸南造型放入盘子里。切下一块 。蜜汁西兰花、蒸南在加入一勺盐的蜜汁开水里焯一分钟捞出。

原料 ：

　　南瓜 、蒸南

做法：

　　1 、蜜汁

蒸南责任编辑：hdwmn_lw南瓜洗净去皮 ，蜜汁放入锅里蒸熟。蒸南

　　2、蜜汁

　　蜂蜜+橄榄油有美容通便的蒸南功能 ，不能因为减肥而干脆不吃油脂。蜜汁

　　5 、

　　4、橄榄油。

　　3、西蓝花掰成小朵  ，南瓜切成小方块，用一小勺蜂蜜+一小勺橄榄油调和后均匀的浇在南瓜上。