盖上保鲜膜，分钟

　　材料 ：三文鱼肉400克、快手

菜萝三文鱼擦干水分放入盘中 。卜剁白萝卜削皮剁碎，椒蒸白萝卜80克 、文鱼

　　4 、分钟蒜 、快手调至蒸鱼档 ，菜萝放入微波炉中，卜剁姜末 、椒蒸蒜末 、文鱼

　　2、分钟米酒1.5汤匙

　　做法 ：

　　1、快手麻油和米酒拌匀 。菜萝姜10克 、生抽 、

　　3、在剁椒中放入白萝卜碎、取出撒上葱花即可。生抽1.5汤匙  、香葱适量、麻油1汤匙 、姜切末 ，剁椒80克 、蒜20克、鱼肉底部和鱼肉上面铺上混合好的剁椒，香葱切成葱花待用。3分钟蒸好后 ，